刚经历完双十一，不少小姐姐淘了一屋子护肤品，像什么VC精华、传明酸精华、果酸换肤精华、晚霜，有小若家的，有其他家的。然后，好多小伙伴紧张兮兮的问我，护肤品能不能白天用啊？据说白天用皮肤会变黑啊，烂脸啊……精华需不需要避光啊，我用完了之后还想刷一会儿手机才睡觉呢！
可见很多小伙伴都知道部分护肤品具有光敏性，但护肤品中具体哪些成分需要避光？又为什么要避光呢？
这个问题似乎困惑大家一个世纪了，小若觉得有必要来给大家一次世纪解答。
今天我们就要讨论一下这个护肤品避光使用的问题。
第一，要避什么光？
答案，日光，正确的说，是日光中的紫外线。
这个表中可以看出，日常生活中的（人造）灯等含有的紫外线含量比较低，对皮肤的作用可以忽略不计。因此，再也不用有涂完护肤品关闭屏幕的负担了。
第二，为什么要避光？
护肤品需要避光使用的原因各不相同，但主要不外乎两点——护肤品中的成分会发生光敏反应；护肤品中的有效成分遇光容易氧化、分解。
1、光敏反应
光敏反应是指有些成分暴露在阳光下会吸收相应波长的能量，在释放能量的过程中，会破坏人体组织，导致皮肤出现瘙痒、红斑、水肿等症状，情况严重的还可能引起水泡。
外因诱发的光敏反应又可以按照发病机理进一步分为光毒性反应和光变态反应。
以下总结了两种不同反应的特点和区别：
举个例子：维A醇（视黄醇），或者是维A酸（这个是医生才能开的，自己不要乱用），以及维A醇的衍生物（维A醛，视黄醛，视黄醇酸酯），是强烈建议使用之后避光的。
虽然维A醇本身并没有光敏性，但稳定性差，遇热、遇水、遇紫外线、甚至遇空气...过氧化反应都会让它失去生物活性。
维A醇在涂在皮肤上会转化成维A醛，再转化为维A酸，A酸是具有光敏性的。
所以，含维A的成分建议大家在晚间使用，避免引起不必要的皮肤问题。这也是为什么很多维A醇产品都是晚霜的原因之一吧。
2、见光分解
需要避光的护肤成分中，这类成分是最常见的。它们不会产生光敏反应，但遇到阳光很容易被氧化、分解，使得功效性大打折扣。
这类成分中，最具代表性的是维C。避光，是为了更好地发挥作用。
维生素C通过抑制皮肤黑色素合成的关键酶来抑制黑色素的生成。另一方面，维生素C也具有抗氧化作用。然而，维生素C稳定性较差，高温、日晒，水溶，非酸性等的环境中易被分解。
很多朋友误认为维C具有光敏性，因此白天不敢使用含维C的产品。实际上维C没有光敏性！白天可以使用。它只是稳定性差...受阳光照射很容易氧化，达不到最佳效果。
第三，果酸需要避光吗？
如果做过果酸换肤，或者用了比较高浓度的酸类的产品，是一定要彻底贯彻“避光”的原则的（还是说日光啊，手机没问题）。
为什么？因为果酸和水杨酸都有一定去角质的功能，所以美白和抗老功能自然是有的，可是也会在一段时间内造成皮肤本身屏障功能的暂时受损——不破不立。在这种情况下，一定要加强防晒，或者干脆用做晚霜。
第四，传明酸可以白天用吗？
先说答案：传明酸可以白天使用。确定，一定，以及肯定！
传明酸是一种蛋白酶抑制剂，能抑制蛋白酶对肽键水解的催化作用，从而阻止了如发炎性蛋白酶等酶的活性，进而抑制了黑斑部位的表皮细胞机能的混乱。
并且抑制黑色素增强因子群，再彻底断绝因为紫外线照射形成的黑色素发生的途径。即让黑斑不再变浓、扩大及增加，从而能有效地防止和改善皮肤的色素沉积。
传明酸精华是一种美白成分，不过它并不感光，因此白天用也是没有问题的。
需要注意的是，没有防晒就谈不上美白，更谈不上护肤。因此，想要利用传明酸精华美白的你，最好在用传明酸精华之后，用心做好防晒。
小结
关于产品使用之后要不要避光的问题，小若暂时想到了这些，也就是维A类的，维C类的，果酸、水杨酸类，避光的原因各有不同，但是都是避日光，不是手机或者照明灯光。
今天的话题先聊到这里，还有其他问题需要了解的，欢迎各位小伙伴在留言区给小若留言哈，小若会竭尽所能给大家解答疑惑的！
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